مقاله برای سایت کالای خواب پامیل
تاثیر روانی رنگ و طرح اتاق خواب و سرویس خواب روی کیفیت خواب و رفع خستگی
تاثیر روانی رنگ و طرح اتاق خواب و سرویس خواب روی کیفیت خواب و رفع خستگی
تاثیر روانی رنگ و طرح اتاق خواب و سرویس خواب روی کیفیت خواب و رفع خستگی فراتر از تصور شماست! انسان به طور میانگین ۸ ساعت از شبانه روز را در خواب سپری می‌کند! اما جالب است بدانید تنها یک سوم زندگی ما نیست که به خوابمان بستگی دارد! متناسب با کیفیت خوابی که تجربه می‌کنیم، دو سوم دیگر زندگی‌مان نیز تحت‌تاثیر قرار می‌گیرد! بنابراین اولین گامی که باید برای زندگی آرام و پر نشاط برداریم، این است که کیفیت خوابمان را بیفزاییم.
شاید بسیار عجیب به نظر برسد اما واقعیت دارد که رنگ‌ها تاثیر زیادی بر روح و روان ما دارند. رنگ‌هایی مثل سبز، سرخابی، لیمویی و... سرشار از نشاط و سرزندگی هستند و آبی، رنگ آرامش‌بخشی برای اتاق خواب است. تا به حال فکر کرده‌اید رنگ‌های گرم و سرد هر کدام چه تاثیری بر روحیه‌تان در هنگام به خواب رفتن و بیدار شدن دارند؟! برای اتاق خواب کودک یا نوجوان کدام رنگ بهتر است؟ برای یک اتاق خواب لوکس و مدرن باید چه رنگی را انتخاب کرد؟
در ادامه این نوشته از فروشگاه بزرگ کالای خواب پامیل با ما همراه باشید تا تاثیر هر رنگ را بر روی کیفیت خواب بررسی قرار دهیم. برای خرید با کیفیت‌ترین سرویس خواب با زیباترین و متنوع‌ترین رنگ‌ها، تنها کافیست نگاهی به صفحه محصولات ما بیندازید و به تخصص و تجربه ۳۰ ساله ما اعتماد کنید!
تاثیر روانی رنگ تیره برای اتاق خواب و سرویس خواب
هرچند توصیه می‌شود برای به خواب رفتن سریع و آسان باید فضای اتاق خواب را تاریک کنید؛ اما این تاریکی نباید تمام سرویس خواب و اتاق خوابتان را فراگیرد. درصورتی‌که رنگ تمام سرویس خواب را تیره انتخاب کنید، این فضا نه تنها برایتان خوشایند و آرامش‌بخش نخواهد بود؛ بلکه موجب می‌شود احساس افسردگی و ناراحتی بیشتری را تجربه کنید.
خصوصاً اگر می‌خواهید به‌طور تخصصی در مورد تاثیر روانی رنگ و طرح اتاق خواب و سرویس خواب روی کیفیت خواب و رفع خستگی کودکان و نوجوانان تحقیق کنید و بهترین انتخاب را داشته باشید، به سراغ رنگ‌های تیره نروید و اگر رنگ تیره‌ای مثل مشکی را انتخاب نموده‌اید، در کنار آن از رنگ‌های روشن مکمل مثل سفید، لیمویی، صورتی روشن و... نیز استفاده نمایید. دراین‌صورت فضا نه تنها دلگیر نیست بلکه بسیار شیک و مدرن نیز هست.
تاثیر روانی رنگ روشن برای اتاق خواب و سرویس خواب
رنگ‌های روشن و ملایم آرامش بیشتری را به فرد القا می‌کنند. بعد از گذراندن یک روز پرمشغله و خسته کننده یک خواب راحت و آسوده بهترین هدیه‌ای است که می‌توان دریافت کرد. چه بهتر که با استفاده از رنگ‌های ملایم فرایند به خواب رفتن با آرامش بیشتری همراه شود و فرد در نهایت نشاط و سرزندگی صبح خود را آغاز کند.
البته چندان جالب به نظر نمی‌رسد که تنها از رنگ‌های روشن برای دکوراسیون اتاق خواب و سرویس خواب خود استفاده کنید. بهترین و زیباترین اتاق خواب‌ها رنگ‌های تیره و روشن را در کنار هم دارند و فضایی متعادل و آرامش‌بخش را پدید می‌آورند. یک مزیت بزرگ برای اتاق خواب‌هایی با رنگ روشن این است که نور را انعکاس می‌دهند و موجب بزرگتر جلوه کردن اتاق می‌شوند.
خاص‌ترین رنگ برای اتاق خواب و سرویس خواب
به‌طورکلی تاثیر روانی رنگ و طرح اتاق خواب و سرویس خواب بر آرامش و کیفیت خواب، در علم روانشناسی به اثبات رسیده است. از نظر روانشناسی رنگ‌های ملایم و خنثی برای اتاق خواب و سرویس خواب مناسب‌تر هستند، چراکه کمتر موجب تحریک احساسات می‌شوند و بستری را فراهم می‌آورند تا ذهن شلوغ و خسته انسان به آرامش برسد. از جمله این رنگ‌ها می‌توان سبز زیتونی، سبز پاستلی، آبی آسمانی، نیلی، نقره‌ای، کرم و سفید را نام برد.
اما در مقابل رنگ‌های قرمز، نارنجی، سرخابی و... رنگ‌هایی هستند که مفهوم سرکشی و طغیان، هیجان و اشتیاق را نمایان می‌کنند. این رنگ‌ها با حجم عظیم احساساتی که برمی‌انگیزند، نمی‌توانند برای اتاق خواب و سرویس خواب چندان مناسب باشند.
خاص‌ترین رنگ‌هایی که هر ساله به عنوان رنگ سال معرفی می‌شوند، هیچ یک به مدت طولانی روی مد نخواهند بود. بنابراین، این مهم است که شما کدام رنگ‌ها را بیشتر می‌پسندید و چگونه می‌توانید به احساس آرامشتان در هنگام خواب بیفزایید. برای هماهنگی رنگ دیگر اجزای اتاق با رنگ سرویس خواب، هر رنگی را که برای دیگر اجزا مد نظر دارید، در ملایم‌ترین و روشن‌ترین طیف خود برای سرویس خواب در نظر بگیرید.
بهترین رنگ برای سرویس خواب نوجوان
اگر به دنبال بهترین و زیباترین رنگ برای سرویس خواب نوجوان هستید، در وهله اول باید سلیقه نوجوان را مد نظر قرار دهید. همچنین بهتر است به سراغ رنگ‌های ملایم و خنثی بروید که آرامش بیشتری را برای ذهن پرده دغدغه نوجوان فراهم می‌آورند. رنگ‌های آبی آسمانی، سبز، صورتی، کرم و سفید رنگ‌های حیات‌بخش و دلنشینی برای نوجوانان هستند. می‌توانید این رنگ‌ها را به نوجوان خود پیشنهاد دهید و انتخاب از میان این موارد را بر عهده خودشان بگذارید.
مناسب‌ترین رنگ برای اتاق خواب‌های کوچک و کم نور
اگر اتاق خوابتان کوچک و یا کم نور است و یا قصد دارید در کنار تخت، از میز و مبلمان و... نیز در اتاقتان بهره ببرید، بهتر است به دنبال رنگ‌های روشن باشید. رنگ‌هایی مثل شیری، کرم، نباتی، سفید و... رنگ‌های آرامش‌بخشی هستند که نور هرچند کم اتاق را انعکاس می‌دهند و اتاق را پرنورتر و وسیع‌تر از حالت واقعی خود نمایان می‌کنند. وقتی اتاق خواب و سرویس خوابتان را به این رنگ‌های ملایم مزین می‌کنید، حتی اگر فضای خالی‌تان با وسایل مختلف شلوغ باشد، احساس دلگیری نخواهید کرد.
سرویس خواب با رنگ گرم بهتر است یا سرد؟ یا خنثی؟
انتخاب از میان سه گروه رنگ‌های سرد، گرم و یا خنثی، تا حدی سلیقه‌ای است و به شرایط زندگی و دکوراسیون داخلی منزل بستگی دارد. به‌عنوان مثال در مناطق سردسیر استفاده از رنگ‌های گرمی مثل قرمز، نارنجی، هلویی، صورتی، قهوه‌ای، سرخابی و... می‌تواند بر حس صمیمیت و شور و اشتیاق افراد بیفزاید. اما به‌طورکلی رنگ‌های گرم و سرد چندان برای اتاق خواب و سرویس خواب مطلوب به نظر نمی‌رسند.
رنگ‌های گرم، احساساتی همچون عشق، صمیمیت، هیجان، طغیان و حتی عصبانیت را به افراد القا می‌کنند و رنگ‌های سرد محیط را به سمت اندوه، سکوت و بی‌علاقگی سوق می‌دهند. به‌کار بردن رنگ‌های گرم برای صمیمی‌تر کردن فضاهای بزرگ، و یا جلوگیری از دلگیر شدن فضاهای کوچک مناسب است؛ و به‌کار بردن رنگ‌های سرد به بزرگ جلوه کردن فضا، آرام‌تر شدن افراد و کاهش دمای بدن کمک می‌کند.
اگر می‌خواهید از رنگ‌های گرم برای سرویس خواب خود استفاده کنید، برای جلوگیری از حس آشفتگی و اضطراب، رنگ‌های خنثی مثل سفید، بژ، کرم و خاکستری را نیز با دکوراسیون خود درآمیزید. همچنین برای ایجاد فضایی شیک و مدرن رنگ‌های ارغوانی، قهوه‌ای، بنفش و قرمز را انتخاب کنید. هرچه رنگ‌های خنثی در اتاق خواب بیشتر مورد استفاده قرارگیرند، فضا آرام‌تر خواهد بود و بستری مناسب جهت خواب و استراحت فراهم خواهد شد.
هر یک از رنگ‌های سرویس خواب چه تاثیری بر کیفیت خواب افراد دارند؟
قهوه‌ای؛ فضای گرم و آرام!
تفاوتی ندارد که علاقمند به دکوراسیون مدرن و جدید هستید و یا سبک‌های کلاسیک و قدیمی را می‌پسندید. اگر می‌خواهید در فضایی لوکس و آرامش‌بخش به خواب بروید و از خواب برخیزید، رنگ قهوه‌ای را در ترکیب با کرم، سفید، خاکستری و یا حتی سبز مغز پسته‌ای به کار ببرید. این رنگ فضای اتاق خوابتان را به فضایی شیک و منحصربه‌فرد تبدیل نموده؛ و با گرما و صمیمیتی که به همراه می‌آورد، خستگی‌تان را به طور کامل برطرف می‌کند.
نارنجی، شاداب و پر نشاط از خواب برخیزید!
اگر به دنبال سرویس خواب کودک و نوجوان هستید و یا دکوراسیون منزلتان را با رنگ‌های گرم ست کرده‌اید، خوب است برای اتاق خواب، به سراغ رنگ نارنجی بروید. این رنگ هوس‌انگیز و جذاب از رنگ‌های گرم و درعین‌حال دلنشین است که بر صمیمیت محیط می‌افزاید و فوایدی فراتر از یک خواب آرام و با کیفیت را برایتان به ارمغان می‌آورد.
رنگ نارنجی محیط با تسهیل فرآیند هضم غذا می‌تواند موجب آرامشتان شود؛ و حتی اگر با معده درد به رخت خوابتان بروید به بهبود دردتان کمک خواهد کرد. می‌توانید آن را با رنگ‌های سفید، طوسی، سرمه‌ای و قهوه‌ای ترکیب کنید و حس و حالی شبیه یک صبح دلپذیر، در ساحلی با صفا را در اتاق خوابتان پدید آورید.
بنفش، تجربه خواب رویایی در فضای مجلل و شاهانه!
رنگ بنفش از قدیم الایام به عنوان رنگی اشرافی و شاهانه مورد توجه همگان بوده است. این رنگ از رنگ ملایم یاسی تا بنفش تیره (بادمجانی) را شامل می‌شود و بنا به سلیقه افراد در دکوراسیون اتاق خواب مورد استفاده قرار می‌گیرد. رنگ بنفش به‌طور معمول به گرما و لطافت فضای اتاق می‌افزاید؛ اما درعین‌حال می‌تواند با تقویت قوه تخیل افراد، احتمال دیدن کابوس‌های شبانه را نیز افزایش دهد. برخی افراد با رنگ بنفش اتاق خواب احساس آرامش بی‌نظیری را تجربه می‌کنند و برخی نیز در اتاق خوابی با این رنگ دچار بی‌خوابی می‌شوند. در نهایت این سلیقه شماست که تعیین می‌کند چه رنگی برایتان مناسب‌تر است.
سبز، سرشار از جریان پرشور زندگی!
رنگ سبز در طیف‌های مختلف سبز زیتونی، سبز پاستیلی، سبز نعنایی، سبز چمنی و... طرفداران بسیاری برای دکوراسیون داخلی دارد. این رنگ، آرامش و صمیمیت عجیبی را به فضا می‌افزاید و کمک می‌کند با خوابی عمیق و با کیفیت تمام خستگی‌تان را از تن به در ببرید. از مزایای استفاده از رنگ سبز در اتاق خواب و سرویس خواب این است که می‌توانید در تکمیل دکوراسیون از مجسمه‌های طبیعی چوبی و سنگی نیز به زیباترین شکل ممکن بهره ببرید. اگر علاقه‌مند به سبک‌های مینیمال و ملایم دکوراسیون هستید، سبز پاستلی، و اگر طرفدار سبک‌های مجلل و باشکوه سلطنتی هستید، سبز زمردین را برای اتاق خود انتخاب کنید.
آبی، تجربه آرامش درونی و پایدار!
رنگ آبی از نظر روانشناسی بهترین و آرامش‌بخش‌ترین رنگی است که می‌توانید برای اتاق خواب و سرویس خواب خود از آن بهره ببرید. این رنگ در طیف‌های مختلف طرفداران خاص خود را دارد. اما در طیف روشن (آبی آسمانی) بیشتر مورد استفاده قرار می‌گیرد. رنگ آبی روشن حس آرامش، اطمینان، امنیت و خونسردی را به فرد انتقال می‌دهد و با رنگ‌های سفید، طوسی، صورتی و... ترکیب‌های جالبی ایجاد می‌کند. خصوصاً اگر به رنگ‌های آبی تیره علاقمند هستید، حتماً در کنار این رنگ، از رنگ‌های روشن نیز استفاده کنید تا فضا دلگیر و خسته کننده نشود.
کرم، سرشار از آرامش و ملایمت!
یکی از رنگ‌های بسیار کاربردی و پرطرفدار برای اتاق خواب و حتی دکوراسیون سایر بخش‌های منزل، کرم رنگ است. این رنگ بسیار زیبا، آرامش‌بخش و به دور از تنش و استرس است و درعین‌حال با انواع رنگ‌ها، به خوبی ترکیب می‌شود. برای اتاق خواب کودک، نوجوان و حتی بزرگسال و سالمند می‌توانید از این رنگ خنثی و ملایم استفاده نمایید و خوابی با کیفیت و آرام را تجربه کنید. رنگ کرم انتخاب خوبی برای دکوراسیون قهوه‌ای و نسکافه‌ای است و می‌تواند در اجرای سبک‌های مختلف دکوراسیون از کلاسیک تا مدرن کارآمد باشد.
طوسی، رنگی که هیچگاه از مد نمی‌افتد!
طوسی نیز همانند کرم رنگی خنثی است که به آرامش و آسودگی ذهن فرد کمک می‌کند. این رنگ بسیار شیک و مدرن است و نه فقط برای یک سال، بلکه برای سالیان سال روی مد خواهد بود. شاید تصور کنید رنگ طوسی برای فضای اتاق خواب زیادی دلگیر است. اما در واقع رنگ طوسی بازه گسترده‌ای از رنگ‌های تیره و روشن را در بر می‌گیرد و هرچه روشن‌تر باشد نور بیشتری را منعکس می‌کند.
بنابراین اگر برای اتاق خوابی کوچک، قصد دارید سرویس خواب تهیه کنید، بهتر است به سراغ رنگ طوسی روشن و یا فیلی بروید تا فضا بزرگتر و دلبازتر از حالت عادی خود دیده شود. رنگ طوسی رنگی خنثی و ملایم است که روحتان را می‌نوازد و در کنار رنگ‌های سفید، مشکی، کرم و... می‌تواند ترکیب‌های جالبی را پدید آورد.
سفید، فضایی نورانی و سرشار از انرژی مثبت!
انعکاس نور در کالای خواب و دیوارهایی که به رنگ سفید هستند، می‌تواند فضای اتاق را وسیع‌تر از آنچه که هست نشان دهد. رنگ سفید سرشار از انرژی‌های مثبت است و برای یک شروع عالی در هنگام صبح مناسب‌ترین گزینه‌ای است که پیش‌رو دارید. رنگ سفید رنگی خنثی است که با انواع وسایل تزیینی و رنگ‌های مختلف تیره و روشن هماهنگ می‌شود و جلوه بی‌نظیری ایجاد می‌کند.
نگاهی کلی به تاثیر روانی رنگ و طرح اتاق خواب و سرویس خواب روی کیفیت خواب و رفع خستگی
در طول این نوشته به طور جامع و کاربردی با تاثیر روانی رنگ و طرح اتاق خواب و سرویس خواب روی کیفیت خواب و رفع خستگی آشنا شدیم. برای انتخاب مناسب‌ترین رنگ کالای خواب با متخصصان حرفه‌ای و مجرب ما مشورت نمایید و با کیفیت‌ترین سرویس خواب را از فروشگاه بزرگ پامیل تهیه کنید.